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Emotional Fredom Technique  E.F.T

Une méthode simple et efficace pour se débarasser des émotions qui nous bloquent dans notre vie (sentimentale et professionnelle), qui nous obligent à nous envelopper d'une couche de cellulite (censée nous protéger des agressions extérieures ou des souvenirs douloureux de notre passé et qui sont restés vivaces à l'intérieur de nous-même)

 

 

Avec l'EFT, nous allons chercher l'émotion en relation avec cette prise de poids excessive et nous allons la faire disparaitre, faire en sorte qu'elle ne vous gène plus dans votre vie quotidienne. Cela nous permettra d'arrêter de prendre du poids, de stabiliser notre poids ou encore d''arriver enfin à se débarrasser de ces derniers kilos récalcitrants, ultimes barrières que notre cerveau s'était engagé à conserver pour lutter contre les agressions extérieures.

Le décès d'un être cher que l'on croyais avoir surmonté, des paroles blessantes dont on n'aurait jamais imaginé qu'elles nous auraient touchés à ce point (sinon pourquoi s'en souvient-on comme si c'était hier?), un accident, une agression, autant de chocs émotionnels que l'on n'auraient jamais supposés être à l'origine de notre surpoids.

 

 

 

L'EFT peut changer votre vie et la rendre meilleure, plus heureuse, seulement si la technique est correctement utilisée.

Les séjours SERENITY Perte de poids et VITALITY Anti-Fatigue comportent au moins une séance d'EFT : une séance de groupe puis si nécessaire une séance individuelle.

 

Il n'est pas nécessaire de raconter son histoire douloureuse pour la traiter. Avec l'EFT tout se fait à l'intérieur de soi.

 

Vous sortirez de là soulagé, apaisé et enfin prêt pour perdre réellement et définitivement les kilos de trop. La perte de poids se fait ensuite naturellement et sans frustration. Vous ne serez plus attirés vers ces aliments qui vous ont fait grossir et vous ne ressentirer plus cette faim constante qui vous obligeait à vous remplir d'aliments trop sucrés ou trop gras.

 

Ceux qui souhaitent retrouver la vitalité la retrouveront car les émotions qui aspiraient toute leur énergie sont enfin éliminées. Une alimentation saine et équilibrée leur permettra de retrouver rapidement vigeur, vitalité et joie de vivre.

 

Qu'est ce que l'EFT ?

 
(Emotional Freedom Techniques)
Technique de liberté émotionnelle
 
On pourrait dire qu'EFT est une forme d'acupression pour libérer les émotions négatives.
C'est une méthode rapide, effficace, amusante et facile à apprendre qui donne des résultats de longue durée, même permanents et apporte souvent un soulagement là où d'autres thérapies ont échoué.


Cette méthode est utile pour toutes les émotions négatives telles que:  tristesse, peur, phobie, colère, dégoût, honte,  anxiété, culpabilité, etc...,
Elle peut également aider à résoudre les problèmes physiques : douleurs, maigreur, obésité, mauvaise image de soi, etc...
Ou à vous défaire de certaines manies :
tabagisme, envies compulsives, se laver les mains souvent, bégaiement, etc.
 
Il s'agit de tapoter doucement certains points spécifiques situés sur nos méridiens.
En tapotant ainsi tout en pensant à ce qui nous dérange, on équilibre les méridiens perturbés.
Vous conservez la mémoire de l'évènement qui vous a dérangé, mais n'en ressentez plus la charge émotive qui l'accompagnait.